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Bruna Marquezine reforça malhação e dispensa massas nas férias

Nutricionista revelou alguns segredos da alimentação da atriz

Redação iBahia • 18/04/2017 às 15:26 • Atualizada em 29/08/2022 às 7:25 - há XX semanas

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Nem mesmo durante as férias Bruna Marquezine deixa de pegar pesado no treino. Além dos exercícios, a atriz fez substituições no cardápio e evita alguns pratos, como proteína animal, segundo informações da nutricionista Patricia Davidson.
Foto: Ag.News
"Ela evita comer carne vermelha e frango, então substituímos por alimentos que ajudam na reposição de vitamina b12 e ácido fólico", contou a profissional em entrevista à revista 'Glamour'. Patricia citou alguns dos alimentos como couve, brócolis, feijão carioca, nozes, rúcula, sementes e abacate. Outro segredo da global é abrir mão de risotos e massas no período de descanso.

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