Fitness

Caipirinha fit existe! Saiba como fazer

Bebidas alcoólicas são grandes inimigas de quem leva uma vida 'light'

Redação iBahia (redacao@portalibahia.com.br)

As bebidas alcoólicas são grandes inimigas de quem leva uma vida fitness. Mas como tudo, há uma saída. Essa receita de cairpinha fit pode ser ótima para inserir na sua dieta. Confira:

Ingredientes

2 unidades de limão-taiti (de uma delas, use apenas o suco)

1 colher (sopa) de chia hidratada

3 colheres (sopa) de Água de gengibre (pedacinhos de gengibre em água fervendo)

200 mililitros de Água gelo a gosto açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo

Corte o limão ao meio, tire a parte branca entre os gomos para evitar o amargor. Retire os gominhos do limão e misture todos os ingredientes em um copo. Beba a caipirinha bem gelada. 

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