Marmitas fit são ótimas opções para quem quer pratos saudáveis

Muitos brasileiros deixam de se alimentar em restaurantes para economizar e, por conta disso, levam sua própria comida de casa para o trabalho, a famosa marmita. Mas o que tem feito sucesso ultimamente é a marmita fit, uma espécie de quentinha com alimentos saudáveis, preparados por um nutricionista.A novidade ganhou as redes sociais e até os famosos como Bruna Marquezine, Giovanna Ewbank e Grazi Massafera, aderiram às refeições prontas. Entre as opções das marmitas estão sopas e até mesmo pratos completos. A famosa Mais Saúde Light, da atriz e nutricionista Ana Lima, oferece em seu cardápio sugestões como panqueca de frango com tomate, bacalhau espiritual e lasanha à bolonhesa. Tem também refeições sem glúten e dietas especialmente preparadas pela nutricionista. Mas para comprar no site da Mais Saúde (www.maissaudelight.com.br) é necessário fazer um pedido de, no mínimo, R$ 120,00. Além disso, a entrega só é feita no Rio de Janeiro.Para quem mora em Salvador, também há opções de marmitas fit, fornecidas pela Saglam e que faz entrega em domicílio. A empresa ainda possui kits detox com valores que variam de R$ 60,00 a R$ 350,00. Já as refeições diárias saem por R$ 27,00 já com o suco e a sobremesa light inclusos, sem a taxa de entrega. O cardápio da Saglam varia de acordo com o dia da semana. Nesta terça, por exemplo, tem frango a rolê com recheio de ricota e espinafre, rolinho de berinjela com recheio cremoso de atum e salada de acelga com kiwi, kani kama e frango desfiado. Os pedidos podem ser feitos até às 10h através do número (71) 9316-8588 ou pelo Whatsapp.