Quer transformar seu café da manhã em uma refeição mais saudável? Então confira o passo a passo deste pão de ervas sem glúten. A receita é fácil e rende até 8 fatias.
Ingredientes
1 xícara (chá) de amaranto em flocos
1/2 xícara (chá) de farinha de chia
4 colheres (sopa) de amido de milho
2 colheres (sopa) de ervas frescas picadas (salsa, cebolinha, manjericão etc)
2 1/2 xícaras (chá) de arroz cozido e frio
3 ovos
3 colheres (sopa) de azeite
1/2 colher (sopa) de açúcar
1 tablete de fermento biológico fresco (15 g)
4 colheres (sopa) de água
1 cenoura média cozida e picada
1 colher (chá) de sal
Modo de preparo
Em uma tigela, misture o amaranto com a chia, o amido e as ervas picadas. Reserve. No liquidificador, bata o arroz com os ovos, o azeite, o açúcar, o fermento, a água, a cenoura e o sal. Passe a mistura para a tigela com os secos e misture bem. Coloque numa forma de pão média untada, cubra com um pano seco e deixe crescer por uma hora. Leve ao forno, preaquecido em temperatura média, por 30 minutos ou até assar e dourar. Sirva morno ou frio com geleias ou patês.
Dica: antes de assar, pincele o pão com uma gema batida e polvilhe com ervas frescas.
*Fonte: Site AnaMaria