Brasil

Estudo explica por que algumas pessoas preferem dormir acompanhadas

Pesquisa acompanhou padrões de sono de casais

Agência O Globo

Há quem reclame do ronco do parceiro. Já outros não conseguem dormir bem sem ter alguém amado do lado. Por conta disso, um estudo da Universidade de Pittsburgh, Pensilvânia (EUA) resolveu investigar como a presença de um companheiro pode influenciar no sono do outro.

Para isso, os pesquisadores acompanharam os padrões de sono de 15 casais heterossexuais, e observaram variações como tempo e qualidade do sono.



Os mais beneficiados com a companhia foram homens jovens, que dormiram mais e acordaram mais tarde quando estavam ao lado da parceira. Já entre as mulheres, não foi encontrado nenhum benefício na qualidade e duração do sono.

No entanto, todos os participantes do estudo manifestaram uma percepção de que dormiam melhor quanto estavam ao lado do parceiro. Segundo os pesquisadores, essa sensação de melhora acontece por conta do sentimento de amor e confiança compartilhado entre casais.