O alimento, super versátil, pode ser utilizado em receitas de bolinhos, pães e biscoitos, por exemplo, deixando o lanche saudável. Quer experimentar? Confira a receita de brownie de chocolate com aveia cedida pela Quaker.
- Ingredientes:
1 1/3 xícara (120 g) e farinha de aveia integral®
4 ovos
2 colheres de sopa açúcar da sua preferência
½ colher de sopa de sal
½ xícara de chocolate amargo
¾ xícara de óleo de sua preferência
4 colheres de sopa de cacau
2/3 xícara (60 g) de aveia em flocos
- Modo de preparo:
Misturar o ovo com o açúcar e o sal.
Derreta o chocolate amargo com o óleo de coco em outro recipiente e incorpore a mistura anterior
Misturar a farinha de aveia integral e o cacau a mistura
Colocar a mistura sobre uma forma untada de 25 x 25 cm aproximadamente. Polvilhar a ½ xícara de aveia em flocos. Levar ao forno a 180°C por 15 minutos.
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Redação iBahia
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