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André Marques revela que pipoca ajuda em dieta; saiba como

Apresentador do "Superstar" faz o petisco à vapor e utiliza pouco sal e manteiga para suas noites

Redação iBahia (redacao@portalibahia.com.br)
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André Marques tem chamado atenção pela sua perda de peso no último ano. Além de incluir exercícios físicos em sua rotina, o apresentador mantém uma dieta bem balanceada. Em entrevista ao "Gshow", o ex-"Vídeo Show" revelou que come pipoca para continua em boa forma. No entanto, o petisco é feito de uma forma diferente e saudável.



"As pessoas podem achar que é loucura, mas na dieta que eu faço, à noite, tenho que comer pipoca. Não pense você que é aquela pipoca de micro-ondas cheia de manteiga, com leite condensado e cheia de sal. A pipoca é feita no vapor", contou o apresentador do "Superstar".


Feliz por ter eliminado 71 kg, Marques diz que a pipoca também ajuda a tirar a ansiedade e, com isso, diminui a vontade em comer. "Ela dá uma regularizada no sono e tira a ansiedade. É provado cientificamente", explica.