Fitness

Lucas Lucco ensina receita do seu shake favorito, o de batata doce

O cantor e ator compartilhou uma de suas receitas preferidas para para manter a boa forma

Redação iBahia (Redação@portalibahia.com.br)
- Atualizada em
Lucas Lucco mantém uma dieta saudável e equilibrada

O físico de Lucas Lucco é bastante elogiado nas redes sociais. O cantor e ator de 24 anos se preocupa bastante com a alimentação e com os exercícios físicos. Em entrevista ao programa 'Estrelas', da Rede Globo, ele contou que não sai da dieta nem em datas festivas. "Só como a minha marmita. Não me alimento na rua", revelou. Nessa linha, ele compartilhou com o Gshow uma de suas receitas para manter a boa forma: o Shake de Batata-Doce. Confira o passo a passo!

Shake de Batata-doce do Lucas Lucco

Ingredientes:
1 batata-doce cozinha
2 medidas de suplemento a base do soro do leite de sabor de sua preferência (Whey Protein)
Adoçante à gosto
Gelo

Modo de preparo:
Cozinhe a batata-doce com casca e depois bata no liquidificador todos os ingredientes.