De volta para dieta: aprenda receita salada com molho de laranja

Foto: Nestlé/Divulgação

Enfiou o pé na jaca no feriadão? A receita perfeita para retornar à rotina e à dieta é a salada com molho de laranja. O passo a passo, dado pela Nestlé, é super simples de fazer, rende 8 porções e fica pronto em 10 minutos. Confira:

Receita de Salada com Molho de Laranja

Ingredientes

Molho

• 4 colheres (sopa) de azeite
• meia xícara (chá) de suco de laranja
• 1 colher (chá) de mostarda
• 1 colher (chá) de mel
• meia colher (chá) de tempero pronto
• 2 colheres (chá) de hortelã picada
• 4 colheres (sopa) de vinagre de maçã

Salada

• 1 maço de alface americana pequeno
• 1 maço de agrião pequeno
• meia cebola em fatias finas
• 1 manga média em cubos
• folhas de hortelã para decorar

Modo de preparo

Molho

1. Em um recipiente, misture todos os ingredientes. Reserve.

Salada

1. Em uma saladeira, coloque as folhas, a cebola e a manga.
2. Regue com o molho, misture delicadamente e finalize com a hortelã.
3. Sirva a seguir.

Leia mais sobre Gastronomia no iBahia.com e siga o portal no Google notícias