Gastronomia

Praticidade: confira receita de macarrão de abrobrinha

Prato é rico em nutrientes e possui baixa caloria

Redação iBahia

Que tal um almoço que une praticidade a baixas calorias? Confira abaixo a receita, ensinada pela nutricionista Julia Sousa ao Portal 'Minha Vida'.

Ingredientes:


2 abobrinhas
1 colher de sopa de azeite
1 colher de sopa de manteiga ghee
½ cebola
Temperos a gosto.



Modo de preparo:


Passe as abobrinhas em um fatiador de legumes que o formado de tiras finas como um espaguete. Depois, adicione a cebola para refogar. Em fogo baixo, coloque o espaguete de abobrinha para refogar. Por fim, tempere da maneira que preferir e bom apetite!