Moda e Beleza

Confira dicas para manter seu rosto livre das olheiras

Sono de qualidade e hidratação da pele são alguns cuidados para acabar com as manchas

Redação iBahia (redacao@portalibahia.com.br)

Noites mal dormidas, ressaca, exposição excessiva ao sol e genética. Muitas podem ser as causas das olheiras, mas existem alguns cuidados que podem ajudar a eliminar as manchas nas pálpebras inferiores. A gerente científica e fisioterapeuta dermato-funcional da Onodera Estética, Ingrid Peres, deu dicas que ajudam a acabar com as olheiras. Confira:

Foto: Reprodução

Sono de qualidade: busque dormir 8 horas por dia sem interrupções. Se não for possível, procure praticar atividades relaxantes durante o dia.

Beba mais água: consuma pelo menos 2 litros de água por dia para eliminar fluidos e toxinas do organismo.

Aplique cremes para a área dos olhos: para reduzir os efeitos do ressecamento da pele ou da exposição, escolha um hidratante de sua preferência e aplique diariamente, até duas vezes ao dia, com movimentos leves para estimular a circulação.

Utilize compressas geladas de chá de camomila:
a camomila possui ação calmante e anti-inflamatória, o que provoca a vasoconstrição e melhora a circulação sanguínea.

Prepare uma xícara de chá de camomila de saquinho, deixe esfriar um pouco e coloque no congelador (com o saquinho junto, só para deixar bem gelado, mas não congelado). Deite-se, com a cabeça levantada para estimular a vasoconstrição, e aplique o saquinho na área dos olhos por 15 minutos. Molhe de vez em quando e aplique novamente.

Faça massagem na região: comece com o dedo anelar, deslize suavemente do canto interno da pálpebra superior (pelo canal lacrimal) até a parte externa. Depois inicie do mesmo jeito, mas deslize para baixo até a parte externa inferior. Dê algumas batidinhas, bem de leve, na região inferior, com a ponta dos dedos indicador e médio alternadamente. Para finalizar, feche os olhos e pressione o canal lacrimal por 10 segundos fazendo pequenos círculos. Repita duas vezes ao dia.

Aposte em tratamentos estéticos: se as causas forem genéticas, a especialista sugere recorrer a tratamentos estéticos. No mercado de cosméticos existem tratamentos que amenizam as linhas de expressão através do estimulo da oxigenação local ou atuam na neutralização do escurecimento.