Thammy está bastante orgulhoso de seu desempenho e os resultados alcançados até agora. Isso porque ele tem adotado hábitos mais saudáveis para perda de peso. Conforme o próprio, nove quilos já foram embora nessa empreitada que, a depender dele, continua.
Orgulhoso, ele tirou a camisa e mostrou os resultados de sua dieta, em frente ao espelho. "Já são nove quilos. Tá ficando bom. Tá ficando bonito o negócio. Estou aqui no closet da digníssima. Olha isso, já está começando a aparecer", diz ele apontando para os contornos dos músculos na área abdominal. "Tinha uma pança quando voltei para o Brasil. Surreal", acrescentou ele.
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Ver essa foto no InstagramThammy Miranda mostra o resultado após perder 9kg
Uma publicação compartilhada por Retratos da Vida (@retratosdavida_extra) em 29 de Abr, 2020 às 7:41 PDT
Além da alimentação, Thammy diz que usa suplementação alimentar para ajudar a lidar com a ansiedade e também contribuir para que sua pele não fique flácida, consequência da perda de peso. Assista:
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