Nem Te Conto

Aline Riscado explica como mantém corpão e faz alerta sobre dietas

Dançarina celebra resultado de esforços dos treinos aliados a tratamentos estéticos

Redação iBahia (redacao@portalibahia.com.br)
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Dona de um corpo invejável, Aline Riscado dividiu alguns dos seus truques para manter o físico escultural nesta segunda-feira (8). Em um bate-papo com seus seguidores no Instagram, a musa frisou que os cuidados com o corpo fazem parte de sua rotina no geral. 

“Essa semana de treino com o Chico [Salgado; personal trainer] todos os dias, drenagem, dedicação na alimentação, não bebi – só um pouquinho para comemorar que o Brasil ganhou – dá resultado, gente”, contou.

Foto: Reprodução | Instagram 

Aline também pontuou que não existe milagre e sim muito esforço para alcançar os objetivos: “Não se iludam com essa dietas malucas, não queiram o fácil. Para ter um objetivo a gente tem que ralar mesmo porque aí vem com saúde e o resultado vem e fica, não vem e vai, sabe?”.

“Cuidem-se! Se vocês querem emagrecer, querem mudar o corpo de vocês, alcançar um objetivo procurem bons profissionais que você vão alcançar isso da forma mais saudável possível”, finalizou.

Veja o corpão da musa abaixo: