Nem Te Conto

Otávio Martins perde 24kg de gordura aos 50 anos e físico impressiona

Ator contou que se desafiou a ter uma rotina saudável e re-educação alimentar por conta do seu novo metabolismo

Redação iBahia (redacao@portalibahia.com.br)

Otávio Martins impressionou ao mostrar seu novo físico aos 50 anos. Nas redes sociais o ator contou que se desafiou a ter uma rotina saudável e re-educação alimentar por conta do seu novo metabolismo. Ele afirma que sempre foi magro, porém, a partir dos 40, seu metabolismo desacelerou e por consequência ganhou quilos. 

"Perdi 24 quilos de gordura, ganhei 16 quilos de musculatura, uma vida mais saudável e muito mais disposição. Tudo isso aliado a uma academia exemplar. Isso aos 50 anos. Nunca é tarde para a gente começar uma nova etapa na vida. Lembre-se: foco, determinação e muito bom humor são essenciais. Acredite em você", escreveu o ator. Veja a todo abaixo: