Cuidar da pele no inverno: dicas de beleza para encarar o frio

No inverno, a pele pode acabar sendo danificada e perdendo a vitalidade habitual por diversos motivos. Nos estados do Sul do país, então, o problema agrava-se devido ao clima seco e às temperaturas extremamente baixas. Por isso, quando o frio começa a se aproximar, é importante estar preparado para cuidar da pele e evitar problemas como o ressecamento ou a falta de luminosidade.Além de fatores externos, como o clima e a temperatura, outros detalhes muito característicos da estação mais fria do ano podem contribuir para que a pele apresente alguns problemas. Os banhos muito quentes e a ingestão de água em menor quantidade, por exemplo, são agentes complicadores para quem deseja ter uma aparência jovem e revigorada independentemente das estações do ano. Pensando no assunto, buscamos algumas dicas de beleza para enfrentar o frio com a Dra. Lilian de Luca Maciel, dermatologista da Clínica Lis Dermo Plástica de Florianópolis. As orientações da dermatologista podem ser um ótimo segredo de beleza durante os três meses de baixas temperaturas e clima seco, que são predominantes no sul do Brasil. Confira!Quatro dicas de beleza para encarar o frio1 - Evite banhos muito quentesA tentação é grande, mas é preciso evitar os banhos muito quentes e demorados no inverno. A água em temperatura alta pode prejudicar a pele, pois remove a camada manto-lipídica, responsável pela suavidade e por proteger a derme. A temperatura elevada da água também favorece a dilatação dos poros, fator que pode acabar desencadeando alergias e vermelhidões na pele.A Dra. Lilian de Luca Maciel, da Clínica Lis Dermo Plástica de Florianópolis, ressalta que um cuidado possível para o momento do banho é a utilização de sabonetes e cremes com ativos hidratantes, que sejam adequados para o seu tipo de pele. Esses produtos devem ser indicados pelo seu médico dermatologista, que é o profissional recomendado para cuidar da pele e para estabelecer ações ou recomendar procedimentos que ocasionem a melhoria da aparência. 2 - Não se esqueça de beber água A água age como um hidratante natural que surte efeitos de dentro para fora. Entretanto, no inverno, a maioria das pessoas acaba reduzindo a ingestão de líquidos. Esse é um grande problema e que pode acarretar no ressecamento da pele e na falta de luminosidade devido a desidratação do organismo.Para hidratar a pele e evitar que surjam marcas de expressão, rugas, áreas com descamação e a perda de elasticidade, beba no mínimo dois litros de água por dia. Se você deseja variar de vez em quando, pode apostar também em outros líquidos como sucos naturais ou chás. Outra dica é usar rodelas de limão ou laranja e gelo em um copo de água, para dar um sabor especial. Apesar de parecer uma recomendação simples e cotidiana, muitas pessoas simplesmente se esquecem de beber água e esse descuido prejudica não só a pele, mas o organismo todo. 3 - Utilize filtro solarA utilização de filtro solar adequado para o seu tipo de pele é outro fator que não pode ser esquecido, nem mesmo no inverno. A exposição solar geralmente é reduzida em períodos de frio, porém, usar filtro solar adequado ao seu tipo de pele é uma medida que deve ser lembrada independentemente do clima ou da estação. A aplicação de filtro solar evita o envelhecimento precoce, pois protege contra a radiação do sol, prevenindo manchas e o tão temido câncer .O uso do filtro solar também reduz as chances de que ocorram queimaduras ou manchas decorrentes do contato com a radiação.4 - Hidratantes e produtos para a pele do rosto e do corpoNo inverno, além do frio e do clima seco, o vento também prejudica e atinge em cheio a pele, os cabelos e as mucosas, como o nariz e a boca. Por isso, a utilização de hidratantes é um detalhe determinante que com certeza melhora a textura e a aparência da pele e dos cabelos. Produtos específicos para a boca, como a vaselina e a manteiga de cacau, por exemplo, evitam rachaduras e feridas nessa parte tão sensível e delicada do rosto.No que diz respeito ao corpo, os cremes hidratantes são responsáveis por reduzir o ressecamento da pele. A Dra. Lilian de Luca Maciel, dermatologista da Clínica Lis Dermo Plástica de Florianópolis, destaca que eles devem ser aplicados logo após o banho, para que a absorção da pele seja maior e mais efetiva e, também, para que a dilatação dos poros causada pela água quente seja aproveitada de maneira benéfica. Ainda é importante frisar que as regiões como os cotovelos e os joelhos, que naturalmente possuem um aspecto mais ressecado, merecem atenção especial durante o inverno.Caso o frio esteja afetando negativamente a sua pele e os sintomas continuem persistindo, consulte-se com um médico dermatologista para averiguar a melhor solução para o seu problema. Entretanto, acreditamos que as dicas da Dra. Lilian de Luca Maciel, dermatologista da Clínica Lis Dermo Plástica de Florianópolis, serão muito úteis para que você possa aproveitar tudo de bom que o frio tem para oferecer, sem que sua aparência seja prejudicada.