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Entenda porque o carboidrato é essencial para o emagrecimento saudável

Esse macronutriente é essencial para saúde, pois é a principal fonte de energia do nosso corpo
12/11/2020 14h58
Quer emagrecer? Saiba como parar de querer comer toda hora

Consumo de alimentos com fibras pode te ajudar a se sentir saciado durante o dia
11/11/2020 15h01
Gordura como aliada: conheça a dieta do mediterrâneo

Segundo a nutricionista e professora da Unifacs, Carla Barreto, o fator determinante está no tipo de gordura que esta população ingere, considerada ‘boa'
06/11/2020 00h02
Saulo Poncio nega harmonização facial: 'fiz jejum religioso'

Cantor fez a revelação em conversa com os seguidores do Instagram
05/11/2020 17h30
Já ouviu falar em chá de carqueja? Conheça benefícios

Planta medicinal é usada tanto no preparo de chás quanto de remédios fitoterápicos
02/11/2020 19h55
Especialista explica a diferença entre perder peso e emagrecer

Especialista em obesidade afirma que segredo para o emagrecimento definitivo está na mente
02/11/2020 15h00
Metabolismo lento e mais: médico explica quais são os 'vilões' do emagrecimento

O processo de perda de peso se dá por um conjunto de fatores que, somados, alinharão a busca por um corpo mais magro com ganhos na saúde
29/10/2020 23h01
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28/10/2020 16h30
Detox, paleolítica ou massa magra: nutricionista explica qual a melhor dieta

O ideal é buscar o auxílio de um profissional para descobrir quais alimentos que se encaixam dentro do objetivo e organismo de cada um
18/10/2020 21h02
Médico ensino seis maneiras de avaliar o progresso do emagrecimento

Além de guiar-se pelas informações visuais, o médico endocrinologista sugere que se preste atenção ao que está sentindo
08/10/2020 16h04

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