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Confira duas receitas com inhame dadas pela chef Tereza Paim

Confira duas receitas com inhame dadas pela chef Tereza Paim

Além de ser um alimento-base para várias comidas de orixás (divindades das religiões de matriz africana), o inhame é não estraga tão fácil e serve como base para diversos pratos diferentes.

Inove na cozinha: aprenda a receita de pão de queijo de inhame

Inove na cozinha: aprenda a receita de pão de queijo de inhame

Receita possui poucos ingredientes, além de não conter lactose e nem glúten

Gosta de inhame? conheça benefícios de consumir a raiz

Gosta de inhame? conheça benefícios de consumir a raiz

O inhame é rico em fibras, que por sua vez ajudam a reduzir os níveis de colesterol

Confira os benefícios do inhame para saúde física e mental

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É uma raiz de baixo índice glicêmico, o que ajuda na perda de peso

Vale a pena manter o inhame e a batata-doce na dieta?

Vale a pena manter o inhame e a batata-doce na dieta?

As raízes são ricas em carboidratos, fontes de fibras, vitaminas e minerais

Nutricionista indica inhame para tratar sintomas da menopausa

Nutricionista indica inhame para tratar sintomas da menopausa

A nutricionista Adriana Stavro explica que o inhame pode ser consumido em saladas, suco, cozido e até em chá