Comportamento
Enem 2022
Enem: estudantes não devem trocar sono por estudos, diz especialista
Orientação é manter os mesmos horários de dormir e acordar
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Boa noite de sono? Saiba como escolher um bom travesseiro
A prioridade é considerar a posição de dormir, o conforto e se preocupar com a curvatura do pescoço
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Com insônia? Veja como escolher a densidade ideal de um colchão
A densidade é uma característica que está ligada à capacidade do colchão de deformação quando determinada quantidade de peso é aplicada
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Economia de energia e mais: veja 4 motivos para ter um ventilador em casa
O ambiente e a limpeza do local que você dorme influencia e muito na hora de dormir
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