Termogênicos podem causar mau hálito

Se o suplemento tem vitamina do complexo B, e normalmente os 'termos' tem, então o usuário precisa tomar cuidado com a mau hálito. Pois é. De acordo com o cirurgião-dentista João Augusto Homero, os alimentos com essa substância provocam um cheiro desagradável na boca. "A notícia boa é que ele não é permanente e se desfaz com o tempo", explica. Nesse mesmo contexto estão os suplementos termogênicos que por aumentarem a temperatura do corpo, faz com que se aumente na mesma proporção o suor. "O resultado é a perda de sais minerais pelo organismo, além de água, fazendo com que o corpo desidrate e o sintoma da desitratação é a boca seca", esclarece. O dentista explica que com a boca seca, há uma descamação e formação daquela camada branca sobre a língua o que causa o mau hálito. Além de controlar o uso de termogênicos, a orientação é também aprender a respirar durante o treino. "Respirar pela boca não pode, porque pode ressecar e provocar assim a halitose", conclui. Os termogênicos servem para ajudar a construir músculos e queimar calorias mais rapidamente. Isso porque acelera o metabolismo e dentro do programa de perda de peso, é um grande aliado.