A proximidade do final dos prazos de trabalho de 2014 faz com que muitas pessoas acabem levando trabalho para casa. No entanto, os profissionais precisam ficar atentos aos perigos que correm com a prática, sobretudo, no que se refere à falsa crença de que são "multitarefas" e que conseguem dar conta de responder e-mails, mensagens no celular e trabalhar. Veja 5 riscos que você: 1) Produtividade em quedaO cansaço pode causar déficit de atenção e maior propensão a erros. A longo prazo, o preço que se paga é entrar num ciclo interminável de entregas atrasadas e horas extras para compensá-las.2) 'Covardia' Arriscar-se menos tem seu lado bom, mas também pode levar você a desperdiçar oportunidades profissionais e ser menos inovador. 3) Talvez você desaprenda a relaxarLevar trabalho para casa significa sacrificar tempo de lazer e convivência social. Aos poucos, a disposição para interagir com familiares e amigos e até o bom humor podem começar a ficar escassos. 4) Você fica mais propenso a problemas de saúdeSegundo Ana Maria, o corpo não passa ileso pelo excesso de trabalho. Entre os efeitos físicos mais comuns, ela cita dores musculares, dores de cabeça e distúrbios gastrointestinais. Do ponto de vista emocional, não é raro desenvolver ansiedade e irritabilidade. 5) Você pode ter dificuldades de relacionamento Pessoas cansadas se tornam mais impacientes e irritadiças e isso pode aumentar as chances de envolvimento em brigas e discussões.
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