Aprenda a fazer uma linguiça refogada com abóbora e couve

Tá com pressa para o almoço e ainda não sabe o que fazer?! Então se liga nessa receita de Linguiça Refogada com Abóbora e Couve, dada pela Nestlé. Ela é ideal para aqueles dias de correria, mas não deixa nada a desejar no sabor e no quesito nutrição. Tudo fica pronto em 25 minutos e o rendimento é de 4 porções

Ingredientes

• 400 g de linguiça fresca esfarelada
• 2 xícaras (chá) de abóbora cabotchá picada
• meia xícara (chá) de água
• 1 sachê de tempero pronto para refogar
• meio maço de couve picada

Modo de preparo

1. Em uma panela, refogue a linguiça até dourar.
2. Adicione a abóbora, a água e o tempero pronto. Cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada por cerca de 15 minutos.
3. Acrescente a couve, e refogue rapidamente até que ela murche levemente.
4. Sirva a seguir.