Que tal uma bebida geladinha para começar o dia? O smoothie de iogurte, kiwi, banana e gengibre promete não só refrescar, como energizar muito. A receita, que rende apenas uma porção, leva somente 5 minutos para ficar pronta e conta com 5 ingredientes em sua composição. Confira o passo a passo, dado pela Nestlé:
Receita Smoothie de Iogurte, Kiwi, Banana e Gengibre
Ingredientes
- 1 banana congelada picada
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 1 kiwi picado
- meia colher (sopa) de suco de limão
- 1 fatia fina de gengibre ralado
Modo de preparo
- Em um liquidificador bata todos os ingredientes. Sirva a seguir.
Veja também:
