Cansad@ de sofrer com acne? Confira 6 dicas para prevenir

Quem pensa que acne é coisa de adolescente está muito enganado! Trata-se de um problema muito frequente também na vida adulta e em pacientes que sequer sofreram com ele quando mais jovens. Segundo a doutora Paula Bellotti, membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia, na fase adulta, a acne apresenta características totalmente diferentes e, geralmente, vem associada ao fotoenvelhecimento, resultado da exposição solar excessiva. “Ela também pode estar relacionada a agentes externos, como o uso de cosméticos inadequados, geralmente muito oleosos e que acabam obstruindo as glândulas sebáceas; ao uso de medicamentos sistêmicos; oleosidade excessiva; alterações hormonais; problemas na tireóide; alergias a determinados alimentos e até estresse”, explica a médica.

De acordo com a dermatologista, a acne pode ser controlada e até resolvida, desde que o paciente recorra a um especialista, que irá prescrever o tratamento mais indicado para cada caso, envolvendo desde o uso de medicamentos orais e tópicos até procedimentos em consultório, como peelings superficiais e lasers fracionados. “Quanto mais cedo o paciente iniciar o tratamento adequado, menores as chances de ele ficar com aquelas cicatrizes de acne, que incomodam tanta gente”, declara Dra. Paula, que dá algumas dicas de prevenção:

1- Evite lavar o rosto várias vezes ao dia, o que provoca o chamado "efeito rebote", aumentando a oleosidade da pele e piorando o problema;

2- Jamais esprema ou cutuque as lesões. Esse mau hábito pode inflamar e infeccionar a pele, agravando muito o quadro;

3- Não exagere no uso de cosméticos para disfarçar o problema.

4- Eles podem entupir os poros e também piorar o aspecto das lesões;

5- Evite se expor ao sol sem proteção na tentativa de ‘secar’ as espinhas. Isso pode até acontecer num primeiro momento, mas depois a acne volta e ainda pior, porque vem acompanhada das manchas e envelhecimento provocados pelo sol;

6- Prefira sempre os cosméticos em gel e filtros solares oil free.