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benefícios do inhame

Confira os benefícios do inhame para saúde física e mental

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É uma raiz de baixo índice glicêmico, o que ajuda na perda de peso

Sete motivos para começar a consumir inhame

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Tubérculo é composto por carboidratos, fibras, proteína, vitaminas A, B e C, minerais e uma pequena quantidade de gordura