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Fabiano Lacerda

Ouvir o que a dor tem a dizer

Lições de um dia chuvoso

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Fabiano Lacerda

19/08/2025 às 10:22 - há XX semanas
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Um tempo atrás, enfrentei dias seguidos de chuva intensa no lugar onde costumo passar a maior parte dos meus dias.


					Ouvir o que a dor tem a dizer
​Foto: Freepik

Chuvas fora do comum para Salvador, com céu fechado, ventos fortes e aquela sensação de que até o dia resolveu se recolher junto com a gente.

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Em um desses dias, escrevi algumas palavras no bloco de notas do celular, numa tentativa silenciosa de registrar aquilo que, de alguma forma, a chuva parecia querer me dizer. Resolvi compartilhar agora porque, muitas vezes, só conseguimos entender o que vivemos quando a poeira começa a baixar e a urgência emocional vai dando lugar a uma certa clareza.


					Ouvir o que a dor tem a dizer
​Foto: Freepik

Tem momentos da vida em que a compreensão só chega quando o tempo fecha, né?!

Quando a confusão se instala, o chão treme, os vínculos se tensionam e a rotina desaba, é comum sentirmos que tudo perdeu o sentido. Mas, à medida que o caos se acomoda, começamos a perceber que aquilo que parecia apenas uma desordem externa também estava revelando alguma coisa que precisava ser vista por dentro.


					Ouvir o que a dor tem a dizer
​Foto: Freepik

Nem sempre conseguimos entender isso na hora. Algumas experiências são tão intensas e desorganizam tanto que só depois, quando estamos em outro cenário, com um pouco mais de distância, conseguimos reconhecer que aquela dor veio carregada de mensagens. Há dores que a gente só decifra quando já não está mais dentro delas, quando os ruídos diminuem.

Mas há também situações em que essa consciência começa a emergir ainda no meio do furacão, como se uma parte mais atenta de nós despertasse no calor do conflito e nos permitisse acessar, mesmo que parcialmente, uma compreensão mais ampla do que está acontecendo.


					Ouvir o que a dor tem a dizer
​Foto: Freepik

Por isso, mais do que evitar dias difíceis, o desafio está em desenvolver a capacidade de escutar o que esses momentos querem nos revelar. A vida tem um jeito próprio de ensinar, muitas vezes usando o silêncio, o desconforto, a ausência de respostas, os abalos emocionais e até o cansaço como ferramentas para nos convocar à presença.

A autoconsciência não evita a dor, mas transforma a forma como nos relacionamos com ela. Quando conseguimos sair do modo automático e sustentar um olhar mais honesto sobre o que sentimos, o que precisamos e o que ainda estamos tentando evitar, a confusão começa a fazer sentido e as experiências deixam de ser apenas feridas para se tornarem também fonte de aprendizado.


					Ouvir o que a dor tem a dizer
​Foto: Freepik

Vá por mim, tudo está a serviço de algo maior. Inclusive os dias nublados, as crises, os desencontros e os silêncios que nos desconcertam.

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