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Receitinha

Café da manhã: Aprenda receita simples de pão vegano

Pensando nas pessoas com restrições alimentares, como intolerância a lactose ou veganismo, o iBahia selecionou uma ótima receita de pão vegano

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Redação iBahia

11/04/2023 às 8:00 - há XX semanas
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					Café da manhã: Aprenda receita simples de pão vegano
Foto: Reprodução

Parte essencial do café da manhã de muitos brasileiros, o pão é um alimento fácil de se fazer e muito prático. Porém, nem todas as pessoas podem se deliciar com um pão com manteiga e um cafezinho.

Pensando nas pessoas com restrições alimentares, como intolerância a lactose ou veganismo, o iBahia selecionou uma ótima receita de pão vegano. Confira abaixo todo os detalhes:

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Ingredientes

  • 500g de farinha de trigo
  • 10g de fermento biológico seco
  • 1 colher (de chá) de sal
  • 1 colher (de sopa) de azeite
  • 300ml de água morna
  • Modo de preparo

    Misture todos os ingredientes e amasse bem até obter uma massa macia. Sove a massa por pelo menos 5 minutos. Depois, unte uma assadeira com óleo de coco ou azeite.
    Em seguida, divida a massa em duas, polvilhe um pouco de farinha de trigo numa superfície, coloque a massa e abra com um rolo e depois enrole, como se fosse um rocambole. Agora, coloque os dois pães em uma assadeira untada, cubra com um pano e deixe crescer por 2 horas.
    Para finalizar, pincele os pães com óleo de coco ou azeite e leve a assadeira com os pães ao forno, pré-aquecido à 220ºC , e deixe assar até dourar.
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