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Rápido e fácil

Panqueca ‘The Flash’: só 3 ingredientes em 5 minutos

São 3 ingredientes fáceis de ter em casa para fazer essa panqueca deliciosa que pode ser salgada ou doce, a seu gosto

Mauricio Louro • 26/04/2024 às 8:47

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Que tal uma receita de panqueca low carb fácil de fazer, rápida e deliciosa? Pode ser uma opção de café da manha ou lanche da tarde. O mais importante é que é saudável e pode ser consumida à vontade, mesmo por que é diabético.

Uso do mix acelera o tempo para essa deliciosa panqueca ficar pronta

Essa panqueca também pode ser doce ou salgada, dependendo de sua vontade de comer. Se a ideia era fazer um lanche com menos carboidratos, a hora é essa.

Simples de fazer, leva apenas 5 minutos para ficar pronta. Anote aí os ingredientes, que são poucos, ou seja, simples de fazer. A dica é da nutricionista Patricia Leite.

Ingredientes da receita

  • 60 gramas de cream cheese
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de adoçante de sua preferência (xilitol o stévia)
  • 1/2 colher de chá de canela (opcional)
  • 1/2 xícara de morango (para a geléia diet)

Use a cobertura low carb que desejar e está pronta! Bom apetite!

TAGS:

Low Carb Receita

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