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Bolo mágico

Receita feita em 2 minutos garante bolo de fubá delicioso

Bolo de fubá fica fofinho e é saudável, pois não leva açúcar leite nem manteiga, portanto ótimo para dietas

Mauricio Louro • 16/05/2024 às 11:39 - há XX semanas

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Bolo de fubá é uma receita certa para saborear com o cafezinho, sobretudo pela manhã, mas também no lanche da tarde. Sabendo disso, a nutricionista Patricia Leite elaborou um modo simples de fazer essa delícia.


				
					Receita feita em 2 minutos garante bolo de fubá delicioso
Receita garante delícia para acompanhar o café da manhã. Reprodução

Ela ensina o passo a passo dessa receita, mas com o capricho de sempre. Por exemplo, receitas com fubá muitas vezes ficam secas. Não é o caso. Confira!

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Outra coisa importante é que essa receita não precisa nem mesmo de batedeira. Tem pouquíssimo carboidrato, não leva açúcar e é fácil e rápida de fazer. Além disso, não leva farinha de trigo nem leite.

Assim, é zero lactose, não tem manteiga, é muito rica em fibras, nutritiva, equilibrada e saudável. Perfeito.

  • 2 ovos
  • 40g de fubá
  • 15g de farinha de amêndoas
  • 2 colheres de sopa de adoçante culinário
  • 1 colher de sobremesa de fermento para bolo

				
					Receita feita em 2 minutos garante bolo de fubá delicioso
Receita rende quatro porções cada uma com 94 calorias. Reprodução

Levar ao microondas por 2 minutos. Rende 4 porções, cada uma com 94 calorias, 9g de carboidratos (1g de fibras), 4g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente.

Essa receita faz parte do cardápio especial no canal da nutricionista Patricia Leite, no Youtube.

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