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GASTRONOMIA

Troque a manteiga por azeite e deixe o brigadeiro mais leve

Com azeite, o tradicional docinho fica mais leve - cada bolinha tem cerca de 66 calorias

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26/12/2014 às 8:00 • Atualizada em 27/08/2022 às 4:58 - há XX semanas
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O docinho mais querido do Brasil tem espaço garantido em qualquer tipo de comemoração, mas a gente sabe que ele não é tão saudável assim. Para deixar o brigadeiro mais leve, que tal substituir a gordura ruim da manteiga pela gordura boa do azeite? Ele cumpre muito bem o papel de deixar a massa macia e o doce fica muito mais leve. Confira a receita:
Ingredientes:
1 lata de leite condensado
3 colheres de sopa de chocolate em pó
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1/2 xícara de chocolate granulado
Modo de preparo:
Misture em uma panela o leite condensado, o chocolate em pó e 1 colher (sopa) de azeite de oliva. Leve ao fogo e cozinhe, mexendo sempre no mesmo sentido, por 6 minutos ou até a massa ficar consistente e aparecer o fundo da panela. Retire do fogo.Transfira para um prato fundo e deixe amornar. Com a massa modele 25 bolinhas. Use o restante do azeite de oliva para untar as mãos. Passe no chocolate granulado e arrume em forminhas de papel. Receita: Azeite.com.br

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