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Bruna Marquezine revela segredo para manter forma física

A atriz revelou que a parte mais difícil do exercício é o momento de malhar os glúteos

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Redação iBahia

31/10/2016 às 12:40 • Atualizada em 30/08/2022 às 21:44 - há XX semanas
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Dona de um dos corpos mais cobiçados da TV brasileira, Bruna Marquezine é bastante cuidadosa quando se trata da sua forma física, e aposta na musculação e no pilates para manter tudo no lugar. A gata, que é recheio da revista 'Glamour' de novembro, revelou que se preocupa com o peso, mas não de forma neurótica. "Tento me exercitar ao menos três vezes por semana. Tenho balança em casa e me peso para ter um controle, porém não piro com isso. Gosto do meu corpo entre 57 e 58kg", contou.

				
					Bruna Marquezine revela segredo para manter forma física
A revista, a atriz ainda revelou que uma das partes mais trabalhosas de se exercitar é o bumbum, mas que não existe segredo para manter tudo lá em cima. "Como dá trabalho manter! Se fico uma semana sem treinar já vejo a diferença. A solução é me jogar naquele aparelho que imita uma escada, no agachamento e no exercício de quatro apoios. Sem cremes e sem segredo", revelou.

				
					Bruna Marquezine revela segredo para manter forma física
Adepta de uma dieta vegetariana -a atriz não come carne vermelha há 9 meses-, Bruna desabafou, e afirmou que quando o assunto é academia, tudo que sai dela é suor e lágrima. "Odeio exercícios e não gosto de academia. Só que vou e faço. Então tudo nessa seara é suor e lágrima, principalmente a musculação. Desculpa, Bruno d'Orleans, meu professor, mas a real é que tem dias que eu quase choro quando sei que vamos nos ver", brincou.

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