O ex-galã global, Kayky Brito, revelou seus segredos para manter um tanquinho definido. Em entrevista ao podcast Papo de Novela, o ator destacou que não faz dieta, mas segue uma rotina intensa de treino.
"Eu confesso: o segredo é o dia após dia. Você tem que ir de pouquinho em pouquinho. Eu tenho uma alimentação liberada, não faço dieta. Gosto de beber água, comer salada e sinto falta de fruta. Se eu não comer isso me dá mau humor. Esse é um dos segredos. Mas por outro lado como pizza, hambúrguer e bebo refrigerante às vezes. O resultado demora", disse ele.
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No ar na reprise de 'Chocolate com Pimenta', o irmão de Stefany Brito afirmou que a chave para o corpo sarado é a paciência. "Se você quer ter um resultado, tenha calma e tenha pressa também, mas vai pelas beiradas. Não tem esses remedinhos que fazem as coisas acontecerem. É alimentação, de pouquinho em pouquinho, que tudo vai dar certo. Tem que ter sofrimento, viu?", finalizou ele aos risos.
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Redação iBahia
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