Simone Mendes assumiu um novo estilo de vida. A cantora, que recentemente passou por uma internação diante de uma gastrointerite que afetou o filho também, revelou o segredo para perder mais de 30 kg nos últimos meses.
A artista celebra o resultado da dedicação feita com ajuda de nutróloga e uma dieta regrada. "Com certeza, mexeu com a minha vaidade. Hoje, me sinto mais disposta, saudável e confiante. Não tenho mais um número na cabeça, sabe?! Mas foram mais de 30 quilos perdidos, em um processo longo, com altos e baixos. Mas cheio de aprendizado", disse ao gshow.
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O segredo para conseguir uma rotina ideal para seus objetivos passou pelo equilíbrio. "Gosto de comer... Porém, acho que o grande segredo para mim foi o de aprender a comer de forma mais equilibrada, sem exagerar. Colocar no prato um arroz, feijão, proteína e salada", revelou.
Diante da disciplina, Simone afirma que vive um momento feliz consigo mesma. "Mais saudável e disposta! Além, é claro, de estar feliz com o que eu vejo no espelho. E é isso o que realmente me importa!", vibrou.
Simone surgiu ao lado da irmã no The Town
As cantoras Simone Mendes e Simaria quase não são vistas juntas em eventos, apareceram para curtir noite de show do "The Town". O evento aconteceu em São Paulo.
Nas fotos, as duas posaram abraçadas esbanjando cumplicidade. Além disso, ambas estavam combinando o estilo. Elas aproveitaram o show da banda Backstreet Boys.
A dupla com a irmã Simaria chegou ao fim em 2022. Após a separação, os fãs questionaram um possível desentendimento com elas.
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Carlos Bahia
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