Veja dicas para quem está desempregado durante a crise

Com a pandemia do novo coronavírus, uma crise econômica também se fez presente neste cenário, causando demissões e falências. Segundo o IBGE, a taxa de desemprego no Brasil subiu para 12,2% no primeiro trimestre de 2020. Esse número corresponde a 12,85 milhões de pessoas, um aumento de 1,3% comparado ao trimestre anterior.

Porém, para o educador financeiro e fundador do Grupo The One, Uesley Lima, é possível ter um tipo de panorama positivo nessa situação: “É preciso ter calma para poder pensar com clareza e racionalidade. Tem jeito para tudo, é só ter a informação e o auxílio correto”, diz. Nesse sentido, Uesley separou dicas para quem se viu sem emprego e com dificuldades em meio à pandemia. Confira abaixo:

Afie o machado
Segundo Uesley, no mundo corporativo há uma história conhecida sobre uma competição de quem cortava mais lenha, em que o vencedor foi aquele que, em suas pausas para descanso, continuava a afiar seu machado. Em outras palavras, enquanto descansava, aprimorava seu instrumento de trabalho, que é o que deve ser feito neste momento.

“Muitos cursos gratuitos online estão sendo disponibilizados; é importante continuar trabalhando e aprimorando o currículo para continuar atraente para o mercado”, comenta o educador financeiro. Ele ainda ressalta a importância de continuar a busca por oportunidades. “Não pode ficar dependente do governo, tem que ir atrás de emprego, conversar, tem que melhorar o currículo”, diz.

Corte os supérfluos
Colocar em pausa alguns luxos é uma forma de garantir que as necessidades básicas sejam supridas. É o momento de analisar as respectivas realidades financeiras e de remanejá-las. “Você não sabe quanto tempo ficará desempregado. Exponha sua situação para a família a fim de não gastar dinheiro com atividades que podem ser cortadas. Adequar o dinheiro para um período de tempo sem ele é o ideal a se fazer no momento do desemprego”, aconselha Uesley.

Trabalhe por conta própria
“A fase do desemprego é um momento de explorar as habilidades individuais, sejam elas quais forem. É hora de fazer um freelance. Todo recurso que entrar no seu bolso é válido para eventuais necessidades que surgirem. Fazer isso, inclusive, contribui para que você não fique à toa, desanimado”, explica Uesley.

A criatividade está sendo muito explorada nesse momento. Pessoas estão fazendo máscaras em casa, oferecendo o serviço de fazer compras em mercados e entregar para vizinhos, dando aulas de assuntos que dominam. Fazer um compilado de suas habilidades rentáveis e oferecer serviços (que podem ser feitos respeitando as orientações das autoridades de saúde) é uma forma de continuar tendo uma fonte de renda.

Cuide da saúde mental
A Organização das Nações Unidas lançou um alerta referente à crise na saúde mental devido à pandemia. Neste momento é necessário cuidar, também, dos pensamentos e das emoções. Uma pesquisa da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) em parceria com o Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Sudeste de Minas Gerais (IF Sudeste MG) apontou um aumento expressivo nos relatos de ansiedade, de depressão e de fobias.

“Sabemos que o momento de desemprego é difícil. Mantenha o otimismo sempre que possível, jamais se acomode ou desanime, corra atrás, pois a oportunidade aparecerá, e quando isso acontecer você deve estar pronto para agarrá-la”, diz o especialista, que ainda ressalta que é importante buscar ajuda de profissionais da saúde mental em caso de necessidade.