Perfeito para o pós-treino ou para o lanche, esse casadinho de tapioca oferece a delícia do doce, mas sem sair da dieta. Confira a receita da blogueira Gabi Castejon:
Ingredientes1/2 banana nanica picadaLascas de chocolate 100% cacau1 col. (sopa) de linhaça dourada hidratada1 scoop de proteína vegetal baunilha3 gotinhas de adoçante stevia2 mini tapiocas1 col. (sopa) de cacau em póModo de fazerColoque a banana no micro-ondas por 1 minuto. Em uma tigela, misture todos os ingredientes. Reserve o creme. Prepare as tapiocas em uma frigideira. Em seguida, recheie com o creme e salpique o chocolate em pó.
Foto: Reprodução / Instagram |
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