Faz tudo certinho e não consegue perder peso? Veja o que pode ser

Dificuldade de emagrecer pode estar ligada a problemas de saúde

Está com dificuldades de perder peso? A primeira dica essencial é procurar um nutricionista para ajudar. Mas por enquanto vale estar atento há alguns sinais, principalmente relacionados à saúde. Mudanças químicas cerebrais, funcionamento ruim do metabolismo ou em situação mais especifica, até herança genética podem estar atrapalhando o alcance do objetivo. Então se faz atividade física, está sendo acompanhada por um nutricionista e consegue se manter disciplinada na alimentação e mesmo com tudo isso continua cheinho, talvez esteja na hora de procurar um médico.Exames podem identificar problemas de saúde que alguns indivíduos nem sonham que têm. Entre eles ovários policísticos, ligados à produção de hormônios, o que pode aumentar a sensação de fome, por cauda do consequente aumento da insulina; ainda a menopausa e problemas estomacais. Existe também aquele problema que enfrentou o atleta Ronaldo, - baixa produção de hormônios da tireoide que deixa o organismo mais lento e isso pode estar atrapalhando os objetivos de emagrecimento. Outros motivos, podem estar ligados ao estresse e a depressão. Nessas situações se aumenta o desejo por doces e carboidratos. Nesse caso a dica é procurar um psicólogo o quanto antes.