Juliana Alves emagrece 8,5 kg com ginástica funcional e chás

Juliana Alves, a periguete Valeska da novela "Babilônia", revelou em entrevista ao jornal "Extra" alguns dos métodos utilizados para perder quase 10 kg em menos de seis meses. Apesar do corpo cheio de curvas, ela já contou que gostaria de ter seios maiores e é modesta. "Não quero ser um exemplo de beleza. Mas fico feliz que tantas pessoas me vejam assim e tenham simpatia por mim", afirmou.Juliana adotou hábitos mais saudáveis no início do ano, voltou a se exercitar e já perdeu no total 8,5 kg, para encarar o figurino de Valeska. "Faço ginástica funcional três vezes por semana, pedalo na orla e acabei de voltar para as aulas de dança contemporânea. Sinto-me mais leve, bem disposta e menos inchada", contou.

Além dos exercícios, a artista também mudou o cardápio. "Evito os alimentos aos quais meu organismo não reage bem. Cortei doces e frituras em excesso e evito carboidratos à noite. Em vez disso, invisto em opções como chá de hibisco e chá verde". Segundo a coluna "Retratos da Vida", do mesmo jornal carioca, ela, que mede 1,72m e pesa 68,5kg, teria recorrido também a remédio para emagrecer.O resultado das mudanças no seu estilo de vida são apreciadas na telinha, com os looks extravagantes da personagem. "Quando eu era mais nova, usava roupas curtas, mas de maneira mais discreta do que a Valeska. Algumas eu voltaria a usar, mas do meu jeito. Eu me divirto muito com essa personagem!", completou.