Se tem uma coisa que os pais sempre se preocupam, é com o lanche dos filhos. E no dia a dia, com a rotina agitada, alguns cuidados básico acabam passando desapercebido. Pensando nisso, separamos três dicas para que a merenda do seu pequeno ficar ainda melhor. Confira:
- 1. Mantenha os alimentos bem acondicionados, colocando-os em potes com boa vedação e envolvendo-os em filme plástico. Isso evita o contato com o oxigênio, que os alimentos se misturem, além do vazamento de líquidos.
- 2. Faça cubos de gelo com polpas de frutas batidas para preparar sucos naturais. Coloque os cubos em uma garrafa térmica com água. Eles irão derreter aos poucos e a bebida estará fresca na hora do lanche.
- 3. Aposte no lúdico para melhorar a impressão que seu filho tem sobre os alimentos. invista em cores, formatos, desenhos, palavras e recadinhos (mesmo que a criança não saiba ler a professora poderá contar o que está escrito).
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