Nesta quarta-feira (25), o iBahia ensina uma receita de omelete de forno rápida e prática que, além de saborosa, é mais saudável. O prato fica pronto em 10 minutos, rende para duas pessoas e não leva óleo. A receita leva sete ingredientes. Confira o passo a passo abaixo:
Ingredientes
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- 4 ovos batidos
- 1 tomate picado em cubinhos (não muito maduro) e sem semente
- 1/2 cebola picadinha
- 100 g de presunto picadinho ou peito de peru
- Manjericão a gosto
- Parmesão ralado
- Sal a gosto
Modo de preparo
- Em uma forma antiaderente não muito comprida junte os ingredientes: ovos batidos, cebola picada, tomate picado, presunto ou peito de peru picado, sal e o manjericão;
- Mexa bem e por cima coloque um pouco de queijo parmesão ralado;
- Coloque a forma na parte superior do forno, em temperatura média, para cozinhar bem;
- Deixe por 10 minutos e está pronto
