Mitos e Verdades: dermatologista tira dúvidas sobre cabelos

Você sabia? O cabelo chega a crescer (em média), um centímetro por mês e seu ciclo de crescimento dura normalmente quatro anos. Espera-se que quando saudável cerca de 100 a 200 (fios) caiam todos os dias. Estas são algumas curiosidades sobre os fios. A dermatologista Juliana Annunciato desmistifica mitos e verdades que envolvem os cabelos. Confira:1. Cortar os cabelos interfere no seu crescimento? MITO – Cortar regularmente os fios ajuda no fortalecimento e qualidade, mas não aumenta a velocidade de crescimento. 2. Tingir os cabelos provoca sua queda? MITO – As tinturas agem apenas no fio e não em sua raiz. A menos que a mulher tenha alguma alergia aos componentes. Atualmente, as colorações mais modernas são compostas de aminoácidos que protegem o fio, pois fecham as cutículas que foram abertas pela amônia. Dra. Juliana Annunciato explica que o que pode ocorrer é quebra do fio levando a queda. 3. Cortar os fios na lua cheia dá volume aos cabelos? MITO – Até agora a ciência não provou nada. A não ser que fios reajam à melatonina, hormônio associado à luminosidade do meio ambiente, por isso a taxa de crescimento é ligeiramente menor durante o inverno. 4. Colocar pílula anticoncepcional no shampoo fortalece os fios? MITO – A pílula anticoncepcional não interfere em nada na saúde dos cabelos. Não é um tipo de hormônio absorvido quando aplicado nos fios. 5. Passar babosa nos cabelos fortalece os fios? MITO – Somente o extrato da babosa (aloe vera) é recomendado como hidratação dos fios. A planta em sua forma natural pode causar irritação, inclusive ao couro cabeludo. 6. Na menopausa, as mulheres perdem mais cabelos? VERDADE – Nesse período, diminuem os hormônios femininos, predominam os masculinos e por isso pode acontecer uma perda maior de cabelos, principalmente quando há uma tendência genética. 7. A alimentação influencia nos cabelos? VERDADE – A falta de nutrientes como ferro e zinco pode causar queda de cabelos. Uma alimentação balanceada, rica em proteínas e vitaminas antioxidantes, mantém os cabelos fortes e saudáveis. 8. Usar sempre o mesmo shampoo acaba não fazendo mais efeito? MITO – Na verdade, se não está fazendo mais o efeito desejado é porque você não está usando o shampoo adequado para seu tipo de cabelo. 9. É fundamental usar shampoo antiresíduos? VERDADE – Se você faz uso de muitos produtos no cabelo, o antiresíduos é essencial, pois dessa forma o cabelo fica “desintoxicado” do excesso de química. Mesmo para quem só usa shampoo e condicionador, o ideal é utilizar shampoo antiresíduos uma vez por semana ou a cada 15 dias. 10. Água fria deixa o cabelo mais brilhante? MITO – Na verdade, é a água excessivamente quente que prejudica a saúde dos fios, estimulando a produção das glândulas sebáceas, o que aumenta a oleosidade e pode causar queda Mesmo no inverno, tome banho com água morna.