Sexo ameniza a vontade de comer doces

Especialista em ajudar mulheres a perder peso com "prazer" e professora de sexologia, Jena La Flamme, que também é autora do livro Perdendo Peso com Prazer e escreve no site Pleasurable Weight Loss, afirmou que uma vida sexual ativa ameniza a vontade de comer alimentos que não são saudáveis.

Em entrevista ao The Huffington Post, ela explicou que a atividade sexual e a perda de peso estão completamente conectadas, e não apenas porque o sexo queima calorias.

"Se você está privado sexualmente, seu corpo sentirá a falta de sexo e irá procurar prazer em outras áreas. E é tão fácil preencher esse vazio com comida", disse. "Essa é uma parte muito importante de perder peso com prazer: abraçando sua sensualidade, bem como a sua sexualidade".

Jena ainda falou sobre a importância do prazer nas relações sexuais, e como encontrar a paz no sexo é essencial e, se você não der atenção à sexualidade, provavelmente irá suprir essa falta comendo doces.