Para comemorar o Dia Internacional do Yoga, a Fundação Arte de Viver realiza, em diversas cidades do Brasil, encontros gratuitos para divulgar os ensinamentos da prática milenar. Em Salvador, a celebração será no Anfiteatro do Jardim dos Namorados, no domingo (21), a partir das 9h.
Yoga É uma antiga prática física, mental e espiritual que há vários anos tem atraído o interesse de milhares de pessoas de muitas culturas e formações diferentes. Em todo o mundo, a atividade tornou-se sinônimo de relaxamento, de felicidade e de uma mente criativa. Ao praticar Yoga, as pessoas encontraram também alívio para muitos outros problemas a exemplo da ansiedade, estresse, estafa mental, vícios e insônia. E são muitos outros os benefícios do Yoga: melhora a saúde, a memória, a concentração, ajuda a melhorar o intelecto, além de diminuir o estresse do organismo e ajudar no crescimento dos níveis de energia. A prática faz aumentar também a intuição e a criatividade.
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