Políticas públicas e hábitos saudáveis são chaves para longevidade dos japoneses

No Japão, as mulheres vivem, em média, até os 86 anos, enquanto os homens vivem até quase 80/Foto: Marcus Yabe

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Japão é o país com a maior média de expectativa de vida do mundo. Lá, as meninas nascem com uma perspectiva de viver até os 86 anos, e os meninos até quase os 80. O motivo de tanta longevidade foi tema de uma pesquisa realizada pela Universidade de Tóquio.

De acordo com Kenji Shibuya, professor do departamento de política global de saúde da Universidade de Tóquio, o segredo da longa vida dos japoneses está na combinação de dieta balanceada, acesso a medidas de saúde pública, educação e hábitos de higiene.

Junto a uma equipe de pesquisadores da universidade, Shibuya publicou a pesquisa no jornal médico The Lancet. Eles estudaram aspectos da cultura, política e economia local para identificar como o estilo de vida da população influencia seus anos de vida.

Políticas públicas

Segundo Shibuya, a média de vida da população japonesa nem sempre foi alta. 'A expectativa de vida do japonês aumentou rapidamente entre os anos 1950 e 1960, primeiramente, por causa da queda da taxa de mortalidade infantil', explicou à BBC Brasil.

A política foi seguida por esforços para combater a mortalidade adulta, diz. Tratamento grátis para tuberculose e infecções intestinais e respiratórias, campanhas de vacinação e de redução do consumo de sal ajudam a impulsionar o índices de longevidade.

Estilo de vida saudável

Além das políticas públicas, o pesquisador reforça que a educação e herança cultural dos japoneses com os cuidados com a alimentação, higiene e prática de atividades físicas ajudaram a manter os índices altos. 'Em 1975, muitas doenças não transmissíveis já estavam em níveis extremamente baixos em comparação com outras nações de alta renda”, lembra ainda à BBC.

'Eles também são conscientes em relação à saúde. No Japão, check-ups regulares são normais e oferecidos em larga escala em escolas e no trabalho, a todos, pelo governo', aponta o estudo.

Por fim, o pesquisador lembra que a comida japonesa tem benefícios nutricionais balanceados “e a dieta da população tem melhorado de acordo com o desenvolvimento econômico ao longo das décadas”, afirmou.

Com informações da BBC Brasil.