Terapia ajuda na convivência e bom relacionamento do casal

A relação de um casal pode ser marcada por uma série de sentimentos. Desde o início do namoro até o casamento, o relacionamento de duas pessoas pode variar de tal forma que até o amor pode sofrer mudanças. Alguns fatores também contribuem para que brigas surjam ou se acentuem com o matrimônio. Responsabilidades, dificuldades, rotina e a falta de habilidade para a vida conjunta podem ser fatores de estresse para uma relação a dois, como explica a psicoterapeuta de casal e família Angélica Vitoriano. “Pelo fato de estar mais próximo, o casal se mostra mais e enxerga melhor o outro”. Por outro lado, as brigas de um casal também podem servir como uma forma dos dois se conhecerem ainda mais. “Muitas vezes a pessoa casa com a imagem idealizada que tem do outro e não com a pessoa que verdadeiramente está ao lado”, explica a psicoterapeuta. Angélica, que trabalha á dez anos com casais, alerta para a importância de lembrar que em toda e qualquer relação, encontramos um que é diferente do outro. “É na mais tenra idade que se inicia o aprendizado de como lidar com as diferenças, o que consequentemente orientará nosso comportamento futuro nas relações que estabelecemos de um modo geral e na relação conjugal de um modo especial”. Mas será que existe uma receita para um casamento equilibrado? “Receita não! Podemos pensar em alguns pontos que de um modo geral são fundamentais para um bom relacionamento, como ter uma percepção realística do outro, sem projeções, respeito mútuo, gentileza, educação, comunicação clara, dedicação, confiança, amor, amizade, alegria e criatividade entre outros”, sugere a especialista. A terapia de casal também pode contribuir para melhorar a relação conjugal. Angélica diz que através da terapia, o casal pode transformar dificuldades em alavancas para o crescimento do relacionamento. “Mas para isso é preciso ter vontade de mudar, pois só assim poderão se restabelecer regras de funcionamento, aprender novas formas de comunicação e relacionamento”. Assim como o casamento, os filhos também influenciam no relacionamento de um casal. “Os filhos causam impacto na identidade do casal, provocando mudanças que vão depender da própria dinâmica dos dois e de como lidam com este novo sistema familiar que se forma”, ressalta Angélica.