É preciso procurar o silêncio ou a música mais adequada, a posição correta para estudar, evitar um ambiente com um grande número de acontecimentos que podem te distrair, como telefone, visitas, barulhos da rua e etc.
Uma grande dica é se organizar. Ambientes mais organizados são mais propícios para o estudo. Pode até parecer que uma mesa cheia de livros e anotações espalhadas demonstre que você está a par de várias disciplinas, mas isso poderá apenas te distrair. O mesmo acontece com horários de estudo dispersos durante o dia e a semana. Nesses casos, a falta de rotina condiciona o cérebro a receber vários estímulos ao mesmo tempo.
Por isso, mantenha o espaço limpo. Evite deixar itens, como livros, apostilas, DVDs, que acumulem muita poeira. Organize seu material antes, para ganhar tempo na hora do estudo. Saiba onde está cada coisa necessária para estudar cada conteúdo. E mantenha o local arejado e escolha um ambiente bem iluminado.
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Redação iBahia
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