É inverno no Brasil. Nesses tempos de temperaturas mais baixas, a meia se torna uma grande amiga para se proteger do frio e deixa os pés cobertos na maior parte do dia. Essa condição é ideal para proliferação de fungos e bactérias e, por isso, é bom tomar certos cuidados com essa parte do corpo.
Além da meia, outro fator prejudica a pele: o banho quente. Ele pode retirar a proteção natural da pele e causar ressecamentos e rachaduras nos pés. Por isso, a podóloga Malú Pinheiro, da Doctor Feet, traz conselhos para cuidar dos pés no inverno. Confira:
Alterne o uso dos sapatos
Troque os sapatos sempre que utilizá-los e deixe-os em local arejado por algumas horas após o uso.
Use meias de algodão
Elas absorvem melhor o suor dos pés e permite que eles respirem, evitando a proliferação de fungos e bactérias.
Hidrate os pés diariamente
Hidratação é a palavra-chave! Tanto ingerindo líquidos como usar cremes específicos para os pés.
Use produtos bactericidas
A utilização desses produtos nos sapatos e nos pés evita que fungos e bactérias se proliferam.
Seque bem os pés
Após o banho seque bem o vão dos dedos e os pés para evitar o aparecimento de micoses e frieiras
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Redação iBahia
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