É Fit! Estilo de vida Histórias de amor – “Casal que treina juntos cresce juntos”. A máxima já bem conhecida entre os praticantes de atividades físicas é realmente uma verdade para muitos casais. Não é raro ver pombinhos juntos que treinam em busca da boa forma física, mas também que buscam uma boa oportunidade de estar mais juntos. Para muitos, os parceiros são verdadeiros incentivadores no momento de se dedicar aos treinos. Nesse mesmo sentido, alguns casais se formam dentro desses ambientes e seguem para o altar. Os famosos casais como Juju Salimeni e Felipe Franco, Bella Falconi e Ricardo Rocha, e a ex-BBB Michelly e Carlos Tomoiolo.
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| Bella Falconi e Ricardo; Michelly e Carlos Tomoiolo; Juju e Felipe |
Esse foi o caso do personal trainer e professor da Body Tech, Leonardo Ribeiro Santiago, 33 anos, que conheceu a administradora Pedrita Araújo Cavalcanti, 35 anos, no ambiente fitness. “Ela treinava na academia onde eu era personal trainer e, além do físico, a sua postura reservada me chamou a atenção”, revela. Hoje casado há 1 ano, pretende já ter filhos em breve, uma das qualidades que, inclusive, Pedrita admira no personal. “Ele é muito família. Tenho um filho do primeiro casamento e ele o trata com muito afeto e cuidado. A importância que ele dá à família e o desejo de aumentá-la, me encanta”, derrete-se.
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| O casal se conheceu na academia, hoje casados continuam treinando juntos. Foto: Arquivo Pessoal |
Pois é, histórias como essa faz desmoronar por terra a teoria de que o ambiente de academia é de homens trogloditas e insensíveis. A prova disso é que uma das qualidades de Leonardo que chamou a atenção de Pedrita foi a sua atenção, paciência e gentileza. “Ele foi chegando aos poucos, com respeito, conversamos muito antes de sair pela primeira vez. Trocamos telefones e uma vez ficamos até quatro horas da manhã batendo papo, e no primeiro encontro de verdade parecia que nos conhecíamos há muito tempo”, disse.
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| Com a ajuda do marido, Thábata reconquistou a auto-estima. Eles treinam juntos todos os dias. Foto: Arquivo Pessoal |
Paciência e companheirismo também foram as características que chamaram a atenção da dona de casa Thabata Nery Rios e o também professor de Educação Física, da Well Fitness Club, Cleber Rios. Nesse caso, a primeira impressão não foi de um homem gentil. “Meu marido foi personal de minha mãe e um dia fui fazer uma aula experimental com ele. A princípio o achei arrogante, meio metido. Sabe como é, preconceito sobre o homem musculoso prevaleceu. Entretanto o respeito e a gentileza logo apareceram e me encantaram. Ele foi devagar, com calma e paciência e isso me surpreendeu”, explica. Hoje casados há 4 anos, disse que o segredo do relacionamento é manter a amizade, o companheirismo e a cumplicidade. Ciúmes e projetos – “Quando se treina juntos é importante se policiar por causa do ciúme. Me incomoda muito quando as alunas pedem auxílio tocando nele, mas aprendi que preciso confiar e respeitar a sua profissão. Conversamos muito e nos entendemos”, explica. Com este casal, o amor foi tão intenso que se casaram meses depois de terem se conhecido. “Em 1 ano, namoramos, casamos e engravidamos”, explica Thabata. O casal sempre traça prioridades para fortalecer a relação. “Pretendemos passar mais tempo ainda juntos, além de treinar no dia a dia, queremos viajar e aumentar a família”, afirma Cleber que completa que o importante em um ambiente de academia é o respeito máximo pela parceira. “Tenho que ter postura, porque além de ser profissional, não quero que ela se sinta desrespeitada”. Incentivo durante treino – Treinar juntos pode trazer alguns benefícios. Pedrita diz que o marido faz os treinos, controla as distrações e conversas paralelas. “Ele elabora os exercícios, me observa, corrige, é um grande incentivo durante a malhação”. Para Thabata, o incentivo foi muito significativo também. Ela teve problemas durante a gravidez, que a fez ficar em repouso durante praticamente todo o período da gestação, com isso engordou muito, ultrapassando os 100 kg. “Nesse momento eu vi o parceiro que eu tenho ao lado, pois fiquei com a auto-estima destruída. Envergonhada parei de frequentar a academia. E ele sempre procurou me colocar para cima, me incentivar e me encorajar”. Revela que para perder os quilos a mais foi muito difícil e o papel do marido foi essencial. “Ele me aceitou como eu era até que eu entendesse que a mudança tinha nascer dentro de mim. Ele providenciou uma esteira para que eu pudesse treinar em casa e me passou os exercícios e orientações nutricionais. Perdi peso mais rápido do que imaginei. O apoio dele foi decisivo para mim”, explica.
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| Antes e depois de Thábata. Marido foi decisivo no resgate de sua auto-estima. Foto: Instagram |
De acordo com a psicóloga Fernanda Novaes, os casais que desenvolvem atividades juntos fora do ambiente doméstico e rotineiros criam mais cumplicidade e companheirismo. “Eles aprendem a conviver em ambientes diversos, com pessoas diversas e testam a sua capacidade de cuidar do outro, bem como, experimentar sentimentos, como respeito, amor, proteção e cuidado”, explica.
